あなたは写真を撮られるとき、カメラに向かってすぐに大きな笑顔を作れますか？
実は、わたしは写真を撮られるのが大の苦手でした。
カメラを向けられたら自然な笑顔ができず、顔がひきつってしまっていました。
以前カメラマンさんに写真を撮っていただいたとき、何度撮り直しをしたことか ^ ^;
その時は、１枚のために半日もかかりました(笑)
でも、あの時があったおかげで笑顔のコツを知ることができたので、
今思えば貴重な経験でしたし、本当に感謝です＾＾
さて、Smiley-Smileyでお客さまとお話していて感じること、
それは、以前のわたしと同じで
「笑顔を作るのが苦手、人前で笑うことが苦手、写真を撮るとき笑ってと言われても笑えない」
とおっしゃる方がとても多いということです。
そんなお客さまのお顔を触ると、お顔の筋肉が固い方が多い。。。
そのうちご自身でお顔の筋肉(表情筋)が固くなっていると自覚していらっしゃる方は、残念ながらほとんどいらっしゃいません。
それって、
すごく、すごーく勿体いないことです！
どんなに美人でも、どんなに可愛くても、
どんなにオシャレでも、どんなにメイクが素敵でも、
笑顔が上手にできないと、その魅力は半減してしまいます。
たとえシミやソバカスがあっても、
たとえシワがあっても、
たとえメイクが上手くいかなかったとしても、
笑顔はあなたの魅力を倍増してくれます。
「よし！笑顔ね！簡単簡単♪笑顔くらい作れるわ！」
そう思い、普段笑顔が少ない方が突然笑顔を作ろうとしても、けっこう難しい。。。
表情筋が固い状態で笑顔を作ろうとがんばっても、頬は上がらず、口角も上がらず、なんとかできた笑顔はとても小さめ。
せっかくの笑顔も引きつって見えてしまいます。
表情筋が固くなると、笑顔(ビッグスマイル)が作りにくくなるだけではありません。
お顔の血行も悪くなりますし、凝りや浮腫みの原因にもなります。
すると、すっきりとしない、表情のないのっぺりとしたお顔になってしまいます。
そうならないためにも、表情筋をほぐし、そして鍛えてあげましょう！
顔の筋トレは、手足や体幹を鍛えるのと同じですよ＾＾
やらなければ衰え、やればそれだけ鍛えられます！
素敵な笑顔ができるようになると、あなたの魅力はグーンとアップしますよ☆
Smiley-Smileyでは、素敵な笑顔を作るスマイルレッスンを行っています☺️
リピーターさんでそのレッスンをご希望の方は、スマイルレッスン希望とお伝えくださいね！
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ありがとうございます♡
スマイルレッスンが気になる！という方はお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
次はあなたが素敵な笑顔美人になる番です☆
素敵な笑顔でこの春をスタートさせませんか？
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