３月は卒業のシーズン。
そして、卒業と同時に心新たに｢4月からは！！！｣と心に決めている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回｢卒業｣をおすすめするのは、｢～でなければならない!｣と自分をがんじがらめにしていたルールからです。
目標を立てたり、自分なりの判断基準を作ることは、何かを成し遂げたり自分軸を持つことにもつながり、とても良いことだと思います。
ですので、自分の中のルール全てから卒業しなさい！というわけではありませんよ😃
その中でも、自分を我慢させて、自分にNGをだして、自分がハッピーに感じないルールや考え方。
いくつか例えを挙げますね。
顔はしっかりメイクをして常に完璧でいなければならない。頭からつま先まで完璧なファッションでなければならない、という考え方。
｢完璧｣を目指すことは悪いことではありませんが、常に完璧な自分でなければならないとなると、
｢あなたらしさ｣を見失ってしまうかもしれません。
そして、いつの間にかあなたの素敵な笑顔が減り、固い笑顔になってしまうかもしれせん。
日によって眉が上手く描けないことがあってもいいと思います。
ただただ自分が心地よいと感じる服や靴でのんびり過ごす日があってもいいと思います。
例えば、似合う色のみ身に付けなければならない、という考え方。
もし、あなたが赤いリップをぬりたい気分なら、ルールなんて無視して是非ぬってください。
ときめいた色の小物を見つけたら、是非身に付けてみてください。
たとえそれらがパーソナルカラー(似合う色)でない色だとしても。
カラーセラピーの視点からみると、ときめいたそれらの色は、今現在のあなたが必要としている色なのです。
なので、それらを身に付けることでココロもハッピーになりますよ。
ときめいたら、ピンときたら、手に取ってみてくださいね。
例えば、流行を常に取り入れなければならない、という考え方。
流行を取り入れることは、オシャレ度も上がり、オシャレにも見えます。
ですが、絶対にトレンドを取り入れないといけないという決まりはありません。
みんながやっているから、持っているから、という理由で取り入れたとき、
鏡に映った自分を見て、あなたはワクワクした気持ちになりますか？
これも、｢ねばならない｣ではありません。
楽しむことを忘れないでください😊
もしトレンドを取り入れたいならば、あれもこれもと取り入れるのではなく、｢あなたらしさ｣という軸にトレンドを少しだけ足してあげるだけで、グッとオシャレに見えますよ。
完璧でない自分を受け入れてみませんか？
すると、ココロに余裕も生まれます。
そのココロの余裕が自信にもつながり、自信に溢れあなたの表情が美しさの秘訣にもなります。
｢今までの凝り固まった考え方を変える｣
ちょっとした思考の変化が、行動を変えます。
行動が変わると、新しいことがどんどん訪れてきます。
新たな人との出会い、新たな楽しみ、新たな発見、新たな学び、新たな驚き、新たなときめき、など。。。
3月ももうすぐ終わり。何かを変えたり始めたりするのにピッタリな季節です。
自分を縛りつけていたルールから卒業してみませんか？
そして、仕事も恋もオシャレも、もっと自由にあなたらしく楽しみにましょ☆