あなたののココロは
ワクワクしたり
ドキドキしたり
ジワジワ～っと感動したり
締めつけられたり
突き刺さるような痛みを感じたり
たくさん たくさん 反応している。
けれど、
あなたがそれに気付かなかったり
気付いても無視してしまったり
『これくらいは』と抑えてしまったり
そうしてしまったこと、ありませんか？
以前のわたしは
自分のココロの反応より
周りの人を優先させてしまって
結局、自分のココロは後回し。
その時は
それでいい、と思っていた。
あなたが自分のココロの反応を
無視したり
後回しにしたり
受けとめないでいると
どんどん
自分のココロが 分からなくなってきてしまう。
『本当はわたし、何がやりたいのだろう』
『わたしのココロが楽しいと思うことって、何だろう』
『わたしにはこれって必要なのかな』
など。。。
また、
ココロが『幸せ』と反応していなくても、
『周りが（相手が）喜んでいるから
これでいいんだ、幸せなんだ』
そんなふうに
誤った捉え方をしてしまうようになる。
あなたが 自分のココロの反応に敏感になると
あなたは 自分を幸せにするのが
とっても簡単になっていくよ。
あなたのココロが
楽しんだり
喜んだり
感動したり
そう反応することを
あなたがいっぱい選んで
いっぱいやるだけ。
反対に
ココロが重くなったり
痛くなったり
苦しくなるようなことは
自分から選ばない。
やらない。
ただそれだけ。
それだけで
簡単に自分を幸せにできるからね😊
ココロの反応に 敏感になって
そして
ココロの反応に 素直になろう💕
あなたがますます幸せで
心穏やかな毎日を過ごせますよう
いつも応援していますね
今日もあなたが笑顔で幸せな一日を過ごせますように🍀
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