『自分らしい』って、なんだろう
自分らしくいたいのに
その気持ちとは裏腹に
自分のココロに『我慢』をいっぱいさせていませんか
優しいあなたは
自分の気持ちよりも
相手の気持ちや要望を優先したり
真面目で誠実なあなたは
本当は助けてほしくても
他人に迷惑をかけたくないという気持ちがあり
周囲に助けを求められなかったり、甘えられなかったり
人からどう見られているかが気になり
”好き”よりも”他人からの評価”目線で
服を選んだり
こういったことが重なっていくと
あなたのココロは『我慢』をしなくてはいけなくなり
どんどんココロが疲れていってしまいます
他人軸ではなく 自分軸で考えていけるようになると
あなたのココロから『我慢』がなくなり
『自分らしさ』を感じられるようになります
それは、自己肯定感が上がることにもつながります
外面だけが素敵になっても
あなたのココロが元気でなかったら
あなたの魅力はまだまだ十分に発揮できていません
外面と内面の両方がセットで『あなた』です
このどちらも満たされると
あなたの幸せオーラはどんどん大きく どんどん輝きが増していきますよ✨
上で述べた『満たされる』というのは、他人の評価や視点は全く関係ありません
あなたがどう思うか、どう感じるか
それが大事なポイントです
あなたのココロに耳を傾けてあげてくださいね
そして
その声に応えてあげてください
あなたがますます幸せで
心穏やかな毎日を過ごせますよう
いつも応援していますね
今日もあなたが笑顔で幸せな一日を過ごせますように🍀
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